この記事では、ハイキングを東海で初心者（私）が必要だと思う情報をぎゅっとまとめました！
- 名古屋から日帰りできる登山場所
- 必要なグッズについて
- ハイキング初心者デートで行ける場所
- 名古屋から電車で日帰りできる場所
私と同じ様にコレから運動始めたいなどうせなら楽しく体を動かしたいなって方は、最後まで読んでいただければスタート出来ること間違いなし。
コレからの夏〜秋にかけて楽しめるのがハイキング、自然のマイナスイオンに癒されたり・戦国時代を追いかけたり・歩いてしか行けない映えスポットに行ってみたりと色々な楽しみ方が！
ハイキング 東海で初心者が名古屋から日帰りできる登山場所は？
登山やトレッキングと聞くとちょっと無理と感じてしまう方も多いかもしれませんが、同じ山や渓谷などでも初心者でもクリアできるハイキングコースもあります。
また、海岸沿いのコースや気軽に行けるタウンハイクコースなんていうのもあるんですよ！
タウンハイクなどはコロナ禍で体重が増えた方やストレルが溜まった方にもストレスの発散ができ運動もできるとってもいい機会になりますよ！
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愛知
愛知県は東海地方でもタウンハイクも気軽に行けるハイキングも多くあり、初心者さんが行くなら愛知から探すととっかりやすいですね。
1時間以内
- 瀬戸市 釜垣の小径 25min
２時間以内
- 新城市 千乳岩狭 1h25min
- 設楽町 段戸裏谷原生林きららの森 1h20min
- 豊田市 香嵐渓 1h30min
- 常滑市 やきもの散歩道 1h35min
- 長久手町 愛・地球博記念公園 1h40min
- 名古屋市 歴史の里しだみ古墳群 1h50min
3時間以内
- 豊根町 茶臼山高原 2h5min
- 豊橋市 葦毛湿原 2h10min
- 春日井市 春日井三山 2h25min
- 犬山市 犬山城継鹿尾山 2h30min
- 豊川市 宮路山五井山 2h35min
- 新城市 愛知県民の森 2n35min
- 西尾市 佐久間 2h35min
4時間以内
- 豊田市 猿投山 3h
- 豊橋市 石巻山富士見岩 3h
- 豊川市 本宮山 3h50min
- 新城市 鳳来寺山 3h50min
- 豊田市 大滝渓谷 3h55min
5時間以内
- 設楽町 岩古谷山 4h30min
岐阜
岐阜県は岐阜城や明智光秀など城跡やお城が多い地域、歴史付きの初心者さんは歴史を感じながらハイキングを楽しむことが出来ますよ。
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1時間以内
- 瑞浪市 鶴ヶ城跡 35min
- 中津川市 付知狭 40min
- 中津川市 苗木城跡 45min
- 御嵩領 顔戸城跡 50min
- 恵那市 岩村城跡 50min
- 大垣市 ミニ奥の細道 55min
2時間以内
- 可児市 明智城跡 1h5min
- 土岐市 妻木城跡 1h7min
- 瑞浪市 鬼岩公園 1h15min
- 養老町 養老公園・養老の滝 1h20min
- 恵那市 白鷹城跡 1h30min
- 関ヶ原町 関ヶ原天下取コース 1h30min
- 関ヶ原 伊吹山 1h30min
- 関市・坂祝町 猿ばみ城・明王山 1h40min
- 岐阜市 岐阜城 1h45min
3時間以内
- 高山市 県立自然公園・宇都江四十八滝 2h
- 瑞浪市 竜吟の森 2h
- 岐阜市 金華山 2h5min
- 岐阜市 百々ヶ峰 2h30min
- 七宗町 納古山 2h30min
- 白川村 白山国立公園大白川園地 2h40min
- 中津川市 乙女渓谷 2h40min
- 下呂市 小坂の滝めぐり 2h45min
- 山県市 大桑城跡 2h45min
- 高山市 乗鞍岳 2h50min
4時間以内
- 可児市 鳩吹山 3h25min
- 関市 21世紀の森公園 蕪山コース 3h50min
5時間以内
- 飛騨市 天生県立自然公園 4h35min
三重
三重県は自然がたっぷりのハイキングコースが多いのでマイナスイオンをたっぷりと浴びたい、自然に癒されたい方は三重から選んでみて下さい。
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2時間以内
- いなべ市 軽便鉄道と昭和の街に出会う街 1h35min
- 紀宝町 大鳥帽子山 1h35min
- 伊賀市 青山高原 ふるさと高原 1h50min
3時間以内
- 鳥羽市 神島 2h
- 松坂市 伊勢山上 飯福田寺 2h
- 熊野市 通り峠道と丸山千枚田 2h20min
- 玉城町 国束山 2h30min
- いなべ市 宇賀渓・砂山 2h30min
- 尾鷲市 熊野古道 2h40min
4時間以内
- 熊野市 松本峠〜花の窟 3h
- 南伊勢町・度会町 牛草山 3h
- 伊勢市 朝熊岳道 3h20min
- 名張市 赤目四十八滝 3h20min
- 菰野町 御在所岳 3h40min
5時間以内
- いなべ市 御池岳・鈴北岳 4h10min
- 桑名市 多度山 4h15min
- 鈴鹿市 入道ヶ岳 4h20min
- いなべ市 藤原岳 4h55min
ハイキング 東海で初心者が最初に揃えたいグッズについて！
まだまだ暑い日は続き日焼けも気になりますし、虫や植物の枝や葉でケガをしない様にや初心者だと何がいるの？ハイキングしてみようと思っても初めにくい事も多いですよね。
私もそうです！
なので、調べてみました最初にはじめるのに必須なものコレからレベルアップしていったら必要な物、調べてみてよかったです！
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必須アイテム
- 水分（夏は多めに）
- 靴（舗装されてない道を歩く為のハイキング用などを用意したほうが足にいいです）
- タオル
- 帽子
- 速乾性の長袖インナー（日焼け対策・虫除け対策・体の冷え対策・怪我対策）
- ティッシュ
- 絆創膏
- スマホ（コンパスにも地図にもなる、緊急時電話もできる）
- 時計
- リュック
- ゴミ袋
- 日焼け止め（女性は特に、スプレーが便利）
- 虫よけ（夏は必須）
とにかく体を動かすので、動きやすい素材の服装をして行きましょう。必ずしも登山用のウェアで揃える必要はなく、スポーツ用などで代用してもいいですね、
舗装されていない場所を歩く時「スニーカーで大丈夫でしょ？」とおろそかにしないでください！侮っていたら、案外歩きづらくて足の痛みが…なんて事もあるんですよ。
沢山歩いて汗をたくさんかくのでタオル必須・水分は多めがmust！また、特に夏は虫が多いので、虫よけスプレーは必須です！
持ってた方がいい物
- 収納できるレインウェア（山歩きなら上下セットがベスト）
- モバイルバッテリー（長く歩くなら必須）
- 非常食（チョコレート、スナックバーなど持ち歩きしやすく高カロリーのもの）
- サコッシュ（携帯やタオル・小銭などすぐ取り出したい物入れ）
東海でハイキング初心者デートで行ける場所！
ハイキング初心者でデートコースに行くのなら舗装された場所か1時間以内で歩ける場所が良いでしょう！
お互いの体力を考えて行き場所を決めて下さいね。
- 瀬戸市 釜垣の小径 25min
- 瑞浪市 鶴ヶ城跡 35min
- 中津川市 付知狭 40min
- 中津川市 苗木城跡 45min
- 御嵩領 顔戸城跡 50min
- 恵那市 岩村城跡 50min
- 大垣市 ミニ奥の細道 55min
- 犬山市 犬山城 1h
- 長久手町 愛・地球博記念公園 1h40min
ハイキング 東海で初心者が名古屋から電車で日帰登山できる場所は？
山道などだと車がないとなかなか行けない場所もが多いですが、電車で行ける場所もあるんです！
駅をスタートとゴールにするコース・駅〜駅間を歩くコースであれば車がない人でも気軽にハイキングに行くことが出来ますよ！
- 犬山市 犬山城継鹿尾山 2h30min 名鉄犬山線犬山駅
- 長久手町 愛・地球博記念公園 1h40min リニモ愛・地球博記念公園駅
- 常滑市 やきもの散歩道 1h35min 名鉄常滑線常滑駅
- 関ヶ原町 関ヶ原天下取コース 1h30min 関ヶ原駅
- 熊野市 松本峠〜花の窟 3h 大泊駅〜有井駅
- 大垣市 ミニ奥の細道 55min JR東海道本線大垣駅
- いなべ市 軽便鉄道と昭和の街に出会う街 1h35min 楚原駅〜阿下喜駅
ハイキング 東海で初心者が名古屋から日帰りできる登山場所は？グッズについても！まとめ
この記事では、ハイキングを東海で初心者（私）が必要だと思う情報
- 名古屋から日帰りできる登山場所
- 必要なグッズについて
- ハイキング初心者デートで行ける場所
- 名古屋から電車で日帰りできる場所
を書いて行きました
私と同じ様にコレからハイキングで身体を動かしたいと思っている方はここまで読んで大分やるぞって気持ちが湧いてきたのではないでしょうか？
後は行動に移すのみですよ！
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